国内首档健康生验观察类真人秀《哎呀好身材》今日（10月20日）将推出第八期。在本周的节目中，王菊前往成家班接受专业武术训练，但不幸遭遇意外受伤；乔杉分享了自己曾因外形被质疑演技的经历，以及家人的支持与鼓励。王菊在成家班接受了极度严苛的训练，体力消耗巨大，她努力跟上节奏，但最终因为体能不足导致鼻部撞击险些骨折。乔杉则回忆起了自己出道前的一段辛酸岁月，他曾因外形问题被质疑是否适合当演员，但老婆莫丹对他的信任和支持让他坚持梦想。

王菊为了实现成为女打星的目标，来到了成家班进行武术训练，这也是成家班首次在综艺中公开展示其训练基地。在专业设备和严肃气氛面前，原本很有自信的王菊却表现出了紧张和害怕。她努力跟上大家的节奏，但由于体能不足，一套简单热身活动后就筋疲力尽，不得不在地上爬行。随后她投入到器械练习中，在弹床协调性练习时，却因为失控而受到重创，险些骨折。

乔杉以演员身份讲述自己的故事，他怀揣着演员梦，却遭到外界质疑。他感谢老婆莫丹给予他无比鼓励，让他坚定了自己的职业道路。而在壁球场上，与十四岁小女孩比赛时，被碾压的情景显得尤为辛酸。

至于接下来，会不会有更多挑战？以及乔杉如何应对未来的比赛？《哎呀好身材》的精彩内容，将于今天中午12点在芒果TV独播，不要错过！