国内首档健康生验观察类真人秀《哎呀好身材》今日（10月20日）将推出第八期。在本周的节目中，王菊前往成家班接受专业武术训练，但不幸遭遇意外受伤；乔杉分享了自己因外形被质疑而面临的挑战，以及家人的支持与鼓励。王菊在成家班接受了极度严苛的训练，体力透支至爬行鼻子险些骨折；她原本梦想成为女打星，现在却因为体能跟不上而感到害怕和挫败。本周，她来到成家班，这是该基地首次在综艺节目中公开展示。专业设备和严肃气氛让王菊心虚，而正式训练后，她累得在地上爬行，一套热身活动便耗尽全力。

在弹床上的协调性练习中，王菊失去平衡，整个人向后翻转，险些鼻骨折。她捂着脸无法起身，这一幕令人心疼。乔杉则讲述了自己出道前辛酸时光，他曾因外形问题被质疑是否适合演员职业，但老婆莫丹的信任和鼓励让他坚定梦想。他还回忆了一次与十四岁壁球少女的友谊赛，那位小女孩以惊人的技术碾压了乔杉，使他的辛酸再现眼前。

随着受伤后的王菊是否能继续训练，以及乔杉下一步如何应对壁球少女挑战，本期节目引人关注。所有精彩内容，将于今日中午12点，在芒果TV独播，不容错过！