国内首档健康生验观察类真人秀《哎呀好身材》正在芒果TV热播，今天(10月20号)中午12点即将上线第八期。在本周的节目中，王菊来到成家班接受专业的武术训练，不幸遭遇严重受伤；乔杉讲述了曾因外形原因被质疑不该做演员的辛酸往事，并深情表达了家人的支持与陪伴。

王菊在成家班接受魔鬼训练，体能极度透支，险些骨折。立志成为女打星的王菊，在这次武术训练中如愿以偿地来到了成家班，这也是成家班首次在综艺中公开展示其训练基地。场馆内装备齐全、教官严肃，让原本很有自信的王菊感到害怕和紧张。正式开始训练后，尽管她努力跟上，但体能跟不上，她连简单扫堂腿都难以掌握平衡技巧，全场回荡着她的哀嚎，一套热身活动下来便筋疲力尽，只能在地面爬行。

而成家的训练强度要求没有丝毫放松，即使如此疲惫，也只能短暂休息便立刻投入器械练习。在弹床上的协调性练习时，由于身体失控，她整个人向后翻转，以至于鼻子险些骨折，巨大的痛感让她捂着脸久久无法起身。

乔杉则分享了自己出道前的一段艰难岁月。他怀揣演员梦，却因为外形问题被当众质疑是否适合此行。当时，他老婆莫丹给予他极大的鼓励：“他们说你不行，我就觉得你行。”这种来自家的坚定支持，让乔杉坚定了自己的梦想，而莫丹一直默默陪伴他直至今日，一番真情流露，使得张天爱感动落泪。

随后乔杉前往壁球中心，有一定乒乓球基础，他在简单实践之后逐渐融入其中。教官见状，便安排了一场与十四岁小女孩友谊赛。那位小女孩热火球拍响声惊吓了乔杉，而比赛中的表现更是完全处于劣势，无奈之下显得有些悲凉。

那么现在的问题是：受伤后的王菊还能否继续完成更加严格的武术挑战？又会发生怎样的故事呢？请期待今天中午12点，《哎呀好身材》将在芒果TV独播更多精彩内容！