《哎呀好身材》：王菊成家班训练惨受伤，乔杉曾因外形被劝改行的逆袭故事

在芒果TV热播的健康生验观察类真人秀节目中，《哎呀好身材》第八期即将于10月20日中午12点上线。本期节目中，王菊来到成家班接受专业武术训练，不幸摔倒鼻子受到撞击；乔杉讲述了曾因外形原因被质疑不该做演员的经历，并表达了深情的心意。

王菊接受成家班魔鬼训练，体能跟不上累到爬行鼻子险骨折

王菊本周如愿以偿地来到了成家班，这也是成家班首次在综艺中公开训练基地。场馆内装备齐全、老师严肃气氛，让原本很刚强的王菊感到害怕。正式开始训练后，尽管努力跟着大家，但体能不足让她难以掌握平衡技巧，只需简单热身便筋疲力尽，甚至直接在地上爬行。

然而，在成家班强度不容忽视的情况下，王菊只能休息一会儿就投入器械练习。在弹床协调性练习时，她身体失控整个人向后翻转，险些骨折痛感让她捂着脸久久不能起身。

乔杉回忆出道前辛酸，被十四岁女孩碾压壁球比赛

此外，本周乔杉以演员身份站在台上，以演讲形式分享了自己出道前的辛酸经历。怀揣梦想但遭遇质疑，他依靠老婆莫丹给予的一句话：“他们说你不行，我就觉得你行”，坚定了自己的梦想。而莫丹一直默默支持他直至今日，一番真情流露使张天爱感动落泪。

随后乔杉前往壁球中心，因为有基础而逐渐进入佳境。但当教练安排与十四岁小女孩友谊赛时，小女孩热火球拍响声吓得乔杉面色凝固，最终又一次被小女孩彻底碾压，这份辛酸略显凄凉。

那么，现在我们要知道的是，当受伤之后能否继续完成更加严格的训练？还有，更是期待他们未来展开怎样的对抗和挑战？更多精彩内容，请关注今天中午12点《哎呀好身材》的播出。