国内首档健康生验观察类真人秀《哎呀好身材》正在芒果TV热播，今天（10月20日）中午12点即将上线第八期。在本周的节目中，王菊来到成家班接受专业的武术训练，不幸遭遇严重受伤；乔杉讲述了自己曾因外形原因被质疑不该做演员的情感深处。

王菊在成家班接受魔鬼训练，她只身一人踏入这片充满挑战与压力的土地，心怀梦想却又面临前所未有的考验。她的目标是成为一名女打星，但在这个充满竞争和挑战的环境中，她必须证明自己的实力。虽然她对武术有着浓厚兴趣，但当她真正开始学习时，却发现自己的体能跟不上。她努力地跟随教练们的指示，但每一次动作都显得那么困难，每一次落地都像是世界末日。

而成家班的训练强度可谓是非凡，它要求每一个参与者都要达到极限，而王菊则在这一过程中经历了无数次挫折和痛苦。就在她以为一切尽头的时候，一次简单但危险的协调性练习让她整个人失去平衡，她以惊人的速度向后翻转，那一刻，她知道自己的鼻子可能已经骨折了。

乔杉，在回忆出道前的辛酸时，他讲述了自己曾因为外形问题而被质疑是否适合成为演员的情景。他提到了他老婆莫丹，那位默默支持他的伴侣，是他坚定梦想的人生导师。当乔杉站在台上，用真挚的话语表达了自己内心深处的情感时，他触动了一众嘉宾的心，让大家仿佛也感觉到了那份来自家的温暖和支持。

接下来，乔杉前往壁球中心，与一位才十四岁的小女孩进行友谊赛。那小女孩似乎拥有天赋般的球技，对着乔杉发出的全力以赴攻势，无奈之下，只能选择退缩。那场比赛让人感慨万分，也让我们看到，即使是在逆境中的勇敢与决心依然能够激励人心。

现在，我们等待的是：王菊能否在受伤之后继续完成更加严格、更具挑战性的训练？以及乔杉和那个年幼壁球少女之间会有怎样的精彩对决？更多令人期待的精彩内容，请关注今天中午12点，《哎呀好身材》的独家播出！