我这个腰勒的，女明星真是不容易。正常不需要上镜的人，BMI正常的微胖，肯定有人喜欢啊。【而且微胖最健康】。BMI在20-25左右，死亡率最低。体重过高容易有肥胖型代谢病，体重过低者容易有营养不良免疫性疾病风险。我心目中最美的微胖女孩就是破产姐妹中的Max，她的小肚子上的脂肪能够协助卵巢分泌雌激素，有助于保持女性魅力，而且脂肪还可以把皮肤撑住，不长皱纹不显老。当然这一切的前提是在【不超重的情况下】。如果超重了，我还是老老实实减肥吧。微胖有点脂肪，才会利大于弊。在10级地震中物品都被震得七零八碎了，只有张萌姐依然坚持自己的身材，这样的她真是拿命换来的。不过，我们要知道减肥应该是量体裁衣，要注意饮食和运动平衡，不要做极端行为，这样才能真正健康地享受生活。而不是像电影里那样，用特效来让人看起来更瘦，而实际上却可能对身体造成伤害。在这样的世界里，每个人都应该学会爱自己，从内到外，都给自己一些关怀和尊重。这就是我对待自己的态度，也是我希望每个人都能有的理念——爱护自己的身体，让我们一起活得更加健康、快乐！