水均益的职业生涯始于《》、《焦点访谈》、《环球视线》的记者、编导和主持人岗位。现任央视新闻频道《国际观察》、《高端访问》等节目主持人，多次深入战场报道，积累了丰富的人物采访经验。其著作包括《前沿故事》（1998年）和《益往直前》（2014年）。水均益曾获得多项奖项，并被评为中国十大杰出青年。他还参与了国家形象宣传片的拍摄，是国家形象宣传系列的一员。

家庭背景中，水均益出生在一个知识分子家庭，他的父亲是一位俄语教授，而母亲则在当地邮局工作。爷爷曾是甘肃省教育厅长，而叔叔们则分别担任中央美术学院研究员和甘肃电视台导演。在这样的环境里成长，对水均益来说是一个不错的起点。

教育经历见证了他的英才：兰州大学外语系英国语言与文学专业毕业后，他加入新华通讯社国际新闻编辑部，一路走来成为了一名资深记者和主持人。

作为一名国际新闻记者，水均益在中东问题上有着独特见解，在人物采访方面也颇具造诣。他曾专访过许多世界级影响力的人物，如安南、普京、克林顿等。此外，他还参与了伊拉克危机、波黑战争等重大事件的报道，是国内著名的战地记者。

个人生活方面，水均忆先后结婚两次，与第一任妻子王君育有一女，但最终离异；与第二任妻子杨迪结婚并携手至今。不过，这段时间内他似乎更加注重个人的隐私，不再公开透露太多关于个人生活的小细节。

随着时间推移，水均忆不仅在职业领域取得巨大成就，也让自己的女儿水亦诗受到了良好的教育。她从小便展现出了强烈的事业欲望，不仅勤学好问，还擅长文艺活动，被选为学校文艺活动中的主持人，更是在初一时参加学校举办的大型赛事中赢得了最佳主持人的荣誉。而且，她还是中央电视台少儿频道常客，为小朋友们带来了欢乐和启示。