水均益的职业生涯始于《》、《焦点访谈》和《环球视线》的记者、编导、主持人岗位。目前，他担任央视新闻频道的《国际观察》和《高端访问》节目主持人。在他的报道生涯中，水均益多次深入自然环境，以独特的视角捕捉到自然界的美丽与力量。他的工作不仅限于屏幕前，更是对大自然深邃探索的一种体现。

水均益出生于1963年，一家书香门第中长养育了他。他父亲是一位俄语教授，母亲在邮局工作，而爷爷曾是甘肃省教育厅长。伯父们也都是学者或艺术家，这样的家庭背景让水均益从小就有了广阔的人文关怀和丰富的情感世界。

1980年至1984年间，水均益在兰州大学外语系学习英国语言文学专业。在此期间，他展开了对英语语言文化的深入研究，为后来的国际新闻报道打下坚实基础。

毕业后，水均益加入新华通讯社国际新闻编辑部，从事编辑和记者的工作。在这个阶段，他被派往埃及进行驻外记者任务。这段经历为他提供了亲身体验各种文化差异，并锻炼出了敏锐的政治洞察力。

1993年，加盟中央电视台后，水均益迅速崭露头角，在各个栏目如《》，《焦点访谈》，以及其他节目中担任记者、编导和主持人的角色。他以其卓越的人格魅力和独到的见解赢得国内外同行尊重，也成为了公众心中的媒体形象人物之一。

除了在电视上的辉煌成就之外，水均忆还是一本本书籍的作者。他出版过两部著作，《前沿故事》（1998）与《益往直前》（2014），这两本书详细记录了他作为战地记者的冒险经历，以及个人情感与思考过程，让读者一窥究竟真实生活背后的故事。

随着时间推移，水均忆获得了一系列荣誉奖项，如“金话筒奖”、“十佳主持人播音员甲等”等，并且被评选为国家形象宣传片人物。此举旨在塑造中国繁荣发展、进步文明开放、高标准现代化国家形象，是对新时代传播媒介创新形式的一次尝试。