今晚21:00，东方卫视大型星素结合励志节目君乐宝简醇酸奶《极限挑战》将播出第五期，本期“极挑团”成员们来到四川巴中光雾山，踏上一段充满未知的“自助旅行”，体验神奇秀丽的自然风光和丰富多彩的人文景观。光雾山因其独特的地理位置和文化特色，被誉为一个探索与挑战的圣地。在这里，“极挑团”将面临各种选择，每一次选择都可能决定他们接下来的旅程。

在此次“自助旅行”中，成员们被分成两组，一组选择了品尝当地美食，而另一组则要体验洗肥肠这种更为刺激的活动。每一步都在考验着他们对美食、对生活方式以及对人生的态度。这不仅是一场关于味觉和勇气的较量，更是关于如何在现实世界中做出正确选择的一次深刻反思。

除了美食之外，“极挑团”还亲身体验了当地村民的日常生活，如捶辣椒、劈柴火等，这些都是展示民俗风情不可或缺的一部分。他们还参与了一场激烈的“抢球游戏”，展现了英勇善战的巴人精神。而最终，他们将会面临最后一次重要决策：是否帮助困难中的岳云鹏，在这个过程中，他们之间的情谊也得到了加深。

通过这次“自助旅行”，每个人都学会了接受自己的选择，并且学会了珍惜身边人的支持与陪伴。这是一个关于勇气、友情以及生命意义的大师班，让我们一起期待今晚21:00东方卫视《极限挑战》的精彩放送，看看他们会有怎样的故事发生！