我注意到国内首档健康生验观察类真人秀《哎呀好身材》正在芒果TV热播，今天（10月20日）中午12点即将上线第八期。在本周的节目中，我来到成家班接受专业的武术训练，不幸摔倒，鼻子受到强烈撞击；我讲述曾因外形原因被质疑不该做演员，深情表白家人陪伴感动众嘉宾。

我接受成家班魔鬼训练，累到爬行鼻子险骨折。我立志要成为女打星，本周如愿来到成家班接受武术训练，这也是成家班首次在综艺中公开训练基地。场馆内的专业设备和武行老师的严肃气场，让一向很刚的人心虚直言有点“害怕”。正式训练开始，我努力跟上大家的节奏，但奈何体能跟不上，简单的扫堂腿也难以掌握平衡技巧，整个场馆都回荡着我的哀嚎，一套热身活动下来便已经筋疲力尽，累到直接在地上爬行。

而成家班的训练强度不容松懈，我只能在稍作休息又立刻投入到器械的练习当中。在弹床上进行协调性练习时，我突然身体失控，全个人向后翻转，我鼻子受到撞击险些骨折，强烈的痛感让我捂着脸久久不能起身。

本周的一位嘉宾以演员身份站上了演讲台，以演员身份讲述了自己出道前的辛酸经历，有一个玩壁球被十四岁女孩碾压的事情。他怀揣演员梦毕业后，因外形原因被当众质疑不适合做演员，但他老婆给了他很大的鼓励：“他们说你不行，我就觉得你行”，来自家的支持让他坚定了自己的梦想，而他的老婆也默默陪着他直到现在，一番真情流露让我感动落泪。

随后，他来到了壁球中心，有乒乓球基础，他在简单练习之后渐入佳境，但是教练见状便给他安排了一场和十四岁小女孩的友谊赛，小女孩热球时的声音吓得我表情逐渐凝固，在比赛时更是被彻底碾压，全力以赴但略显辛酸。

王菊在受伤之后能否继续完成更加严格的训練？这个问题以及其他精彩内容，请期待今天中午12点《哎呀好身材》芒果TV联合独播。