我刚刚在芒果TV上观看了《哎呀好身材》，这是一档健康生验观察类真人秀，正在热播中。在今天的节目中，我看到王菊来到成家班接受专业的武术训练，但不幸地，她在训练中摔倒，鼻子受到强烈撞击；乔杉也分享了自己曾因外形原因被质疑是否适合当演员的经历，并深情地表达了家人的支持。

王菊接受成家班魔鬼训练，累到爬行鼻子险骨折

我对王菊来说很熟悉，她一直立志要成为女打星。这个周末，她如愿来到成家班接受武术训练，这也是成家班首次在综艺中公开训练基地。场馆内的专业设备和武行老师严肃的气氛，让一向很刚的王菊感到害怕。她努力跟上大家的节奏，但体能跟不上，只能在地上爬行。

而成家班的训练强度不容松懈，王菊只能在稍作休息后立刻投入器械练习。在弹床上的协调性练习时，她突然失控，全身上下都受到了撞击，最终险些骨折。我看到她捂着脸久久不能起身，那份痛感实在令人心疼。

乔杉回忆出道前辛酸，玩壁球被十四岁女孩碾压

乔杉本周以演员身份站在台上了，他讲述了自己出道前的辛酸经历。当他怀揣演员梦毕业后，被当众质疑外形不适合做演员时，他陷入自我怀疑。但是他的老婆莫丹给予他巨大的鼓励：“他们说你不行，我就觉得你行。”来自家的支持让乔杉坚定了自己的梦想，而莫丹也默默陪伴着他直到现在，一番真情流露让张天爱感动落泪。

随后乔杉去壁球中心，有点基数的小男孩，在简单練習後渐入佳境，教練見狀便給他安排了一場與十四歲小女孩友谐賽，小女孩熱球時球拍響聲吓得小男孩表情逐漸凝固，更是在比賽中的模樣略顯辛酸。

接下来，我们将会见证更多精彩内容，比如王菊能否继续完成更加严格的训练？以及乔杉与十四岁壁球少女之间又会展开怎样的对抗？敬请期待今天中午12点《哎呀好身材》芒果TV联合独播。