国内首档健康生验观察类真人秀《哎呀好身材》今日（10月20日）午12点将播出第八期。在这期节目中，王菊来到成家班接受专业的武术训练，但不幸在训练中摔倒，鼻子遭受重创；乔杉则分享了他曾因外形被质疑是否适合演艺事业的经历，他深情地讲述了家人的支持和陪伴，让众嘉宾感动。王菊为了实现成为女打星的梦想，来到了成家班接受武术训练，这也是成家班首次在综艺节目中公开展示其训练基地。面对专业设备和严肃气氛，王菊虽然紧张但仍努力跟上大家的步伐。然而，她体能不足导致无法掌握平衡技巧，最终累得在地上爬行。

随后，她又投入到器械练习中，在弹床上的协调性练习时不慎失控，险些骨折，只是捂着脸愣stood起身。而乔杉则讲述了自己出道前遇到的困难时刻，他因为外形原因被质疑是否适合演员生涯，但他的老婆莫丹给予了他巨大的鼓励，使他坚定了自己的梦想。

接着，乔杉去了壁球场，与一位十四岁的小女孩进行友谊赛。他虽然有乒乓球基础，但在比赛中却被小女孩碾压，不禁露出了辛酸表情。这一集节目还会展现王菊如何从受伤后继续完成更为严格的训练，以及乔杉与小女孩之间怎样的对决？更多精彩内容，请关注今天午12点芒果TV独播《哎呀好身材》。