张萌姐的身材拿命换来的完美线条她的魅力3345次坚持与追求的结晶
张萌这个身材的女明星真是不容易。正常人不需要过度关注体型的人，BMI略高的微胖，肯定有人喜欢啊。【而且微胖往往最有活力】。BMI在20-25左右，健康生活水平最高。在这范围内既不会因为体重过高而患肥胖病，也不会因为体重过低而承受营养不良疾病风险。微量脂肪对女性魅力大有裨益，更是小腹部脂肪分泌雌激素至关重要，有时候减肥过猛会影响月经周期，让女性失去一丝柔美。当胶原蛋白保持良好时，皮肤由脂肪撑起，不易出现皱纹和老化痕迹。但一切都需在【合理的体重状态下】进行。如果超出了健康范围，那么还是应选择科学减肥路线吧。微胖带来的那份适度脂肪，其利远胜于弊。我心目中最为迷人的微胖女孩，就是那个温婉可爱的破产姐妹中的Max。
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