张萌姐的身材是她不懈努力的结晶315che精选每一寸肉都是汗水铸就
张萌这个腰勒的，女明星真是不容易。正常不需要上镜的人，BMI正常的微胖，肯定有人喜欢啊。【而且微胖最健康】。BMI在20-25左右，死亡率最低。体重过高容易有肥胖型代谢病，体重过低者容易有营养不良免疫性疾病风险。
有点脂肪还有助于保持女性魅力，尤其是小肚子上的脂肪，它们能够协助卵巢分泌雌激素，有时减肥过度影响月经，没有女人味了。而且，一旦胶原蛋白流失后，这些脂肪还可以把皮肤撑住，不长皱纹也不显老。但这一切都要在【不超重的情况下】。
如果超重了，即使有一些好处，也还是老老实实减肥吧！微胖有点脂肪，只能说是利大于弊。我心目中最美的微胖女孩就是破产姐妹中的Max，她那种自然、自信的风格，让人忍不住也想要成为她的一份子。
相关文章
