张萌姐的身材英雄重生拿命换来每一寸肉体
张萌这个身材的女明星真是不容易。正常不需要上镜的人，BMI正常的微胖，肯定有人喜欢啊。【而且微胖最健康】。BMI在20-25左右，死亡率最低。在体重过高带来的肥胖型代谢病和体重过低引发的营养不良免疫性疾病风险之间找到平衡点，对于女性来说，有点脂肪有助于保持魅力，尤其是小肚子上的脂肪，它们能够协助卵巢分泌雌激素。有时候减肥过度会影响月经周期，没有了自然的女人味儿。当皮肤中的胶原蛋白流失时，脂肪可以撑起皮肤，不长皱纹也不显老。但这一切都要在【不超重的情况下】进行。如果超重了，那么还是老老实实减肥吧。微胖有点脂肪，这样才会利大于弊。我心目中最美的微胖女孩就是破产姐妹中的Max。她那完美的曲线和活力气质，让人印象深刻，是不是也觉得呢？
相关文章
