地球板块构造理论是大陆漂移说最核心的内容之一。这种理论认为，地球表面被分为七个主要板块和数十个次要板块，每一个板块都在不断地移动，它们之间的相互作用导致了地震、火山爆发以及大规模的地形变化。

地质学家通过研究古老岩石和沉积层，可以追溯到几亿年前的历史。他们发现岩石中包含有同位素，这些同位素可以帮助科学家了解这些岩石形成时所处的大陆位置。在某些情况下，大型动物化石甚至能跨越现在相隔数千公里的海洋，这表明过去存在着不同的连续大陆。

海底山脉是另一种重要的地质证据。大片的新形成海底岩床和断层线显示出在地球内部发生了巨大的活动。这不仅说明了地球内部有强烈的地壳运动，还支持了地球表面的移动概念。

大量的地理现象也支持大陆漂移说的观点。比如，非洲与南美洲之间曾经连接着一个水域，而现在它们已经被广阔的大西洋所隔开；而且，在这两边各自存在相同类型的大型鱼类化石，这进一步证明它们曾经属于同一片土地。

最后，全球分布范围广泛的一致性也是对此理论的一个强有力的支持。当我们将世界上不同地区的地理特征进行比较，我们会发现许多奇异的一致性，比如澳大利亚、新兴及非洲等地区拥有相同类型的人口遗传物质，尽管目前彼此相距遥远，但从生物学角度看，他们应该在很久以前有一段共同历史。