超美瑜伽女神 - Kathy

她集才华与美貌于一身

她是亚洲超具影响力的瑜伽女神

如今她升级为超级辣妈

人生不同角色

她都保持美好、自信与优雅

——她就是Kathy

(Kathy的日常练习，一起来欣赏~)

提到这个名字可能你不知道她是谁

Kathy是一个来自韩国的瑜伽练习者

在ins上有接近25万左右的粉丝

Instagram曾经公布过一个影响力名单

名单上罗列出“21个瑜伽领域最具影响力的人”

其中亚洲上榜的就有——Kathy

（Kathy使用的是LIFORME狗年垫哦）

世界上有很多技术精湛的瑜伽大师

但大多数是欧美和印度面孔

亚洲的面孔却很少

但是瑜伽就是隐藏光芒下的支持者

无论亚洲姑娘还是欧美姑娘

专心沉浸在瑜伽练习中

就一样是最美的瑜伽女神

Kathy虽然身材娇小

但是拥有强大的核心力量

无论是手倒立、手肘倒立、还是头倒立

kathy都玩得出神入化

每一个姿势都相当完美！

Kathy还是名副其实的一字马女神！

只要能玩一字马

她肯定不会放过这个机会

阳台

（动作危险，不要轻易模仿哦！）

练习室

床头

海边

机场

Kathy从小一直练习芭蕾

她能将瑜伽的力量

与芭蕾的优雅完美结合在一起

这不仅靠天赋

还要靠日复一日的苦练与坚持

不断打磨自己，才能把瑜伽体式变得美丽

在生活中Kathy

爱旅行，爱拍照

远方和美景当然也离不开瑜伽

（瑜伽人正确的看海方式）

即使Kathy怀孕了

她依然坚持练习瑜伽

用实际行动告诉大家

“即使怀孕了，

也可以做一个优雅的孕妈妈。”

Kathy还特地在ins上

分享自己的怀孕练习日常

Baby出生后

Kathy那份专注始终如一

开启每天幸福时光的仍是瑜伽

只不过身边多了一只小可爱

练习也更加有动力了~

小Baby在妈妈的熏陶下

都会有模有样地练习瑜伽动作了

看来成为瑜伽达人指日可待啦

瑜伽难的不是体式，而是坚持

只要用心

每个人的都可以如kathy一样

做最美瑜伽人！

图片来自ins:kathy0805

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