水均益的职业生涯始于《》、《焦点访谈》和《环球视线》的记者、编导、主持人岗位。目前，他担任央视新闻频道的《国际观察》和《高端访问》节目主持人。在他的工作生涯中，水均益曾多次赴战地报道，如伊拉克危机、波黑战争和阿富汗反恐战争等重大国际事件。他还专访了许多世界知名的人物，如安南、潘基文、普京等。

除了在电视行业的卓越成就，水均益还是一位出版家。他发表过两部著作：1998年的《前沿故事》以及2014年由长江文艺出版社出版的《益往直前》。这两本书都是关于他新闻生涯中的经历，以及他对理想与遗憾的深刻反思。

个人生活方面，水均益出生于1963年，在一个文化底蕴丰富的家庭里长大。他的父亲是一位俄语教授，而母亲则在当地邮局工作。他的祖父曾是甘肃省教育厅长，而叔叔们则分别是兰州大学教授和中央美术学院研究员。

教育上，水均益毕业于兰州大学外语系，英国语言与文学专业。在新华通讯社担任编辑及记者的职务期间，他还曾驻扎在埃及进行报道，并因此成为国内首批到海湾战争现场采访的记者之一。此外，他也是国内少数记者能够深入了解并全面报道中东问题的人之一。

至今为止，水均益已经获得了多个奖项，其中包括“金话筒奖”、“中国十佳主持人播音员”称号，以及被评选为中国十大杰出青年。这份荣誉不仅证明了他的专业能力，也体现了他在公共形象上的重要性。此外，他还参与了一些国家形象宣传片项目，以塑造更积极向上的国家形象。

私生活方面，有趣的是，在2006年他们结婚15周年纪念日，那时水均忆带着99朵红玫瑰给妻子王君表达爱意。但是在2010年，一段照片曝光显示他与另一女子杨迪共度时光，这使得人们开始怀疑他们可能已离异或结婚。不过这些细节并未阻碍他继续活跃在公众领域，并继续以其独特风格影响着广大的观众群体。