荨麻疹的起因是什么？

荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要由身体对某些食物、药物或其他外界刺激过敏反应引起。这些刺激可以是食物中的蛋白质，比如牛奶、鸡蛋和鱼类；也可能是服用某些药物，如阿司匹林或布洛芬。还有就是环境因素，如花粉、尘螨以及昆虫叮咬等。

如何辨别荨麻疹？

辨识荨麻疹最明显的特征是出现一系列红斑，通常伴随着瘙痒感。当患者接触到过敏原后，不久就会在接触部位出现红斑，它们会迅速扩散并形成小泡，并且随着时间推移，这些泡沫会破裂开来。整个过程可能只持续几小时，也可能持续数天甚至数周不退。

怎么治疗荨麻疹？

对于轻度的荨麻疹，自我护理措施通常能够提供足够帮助。这包括使用抗组胺药来减轻瘙痒感，并通过冷敷或温水冲洗来缓解症状。如果症状较重，可以考虑使用皮质类固醇霜进行局部应用。此外，如果是由于特定食物引起，可以避免摄入那样的食物以防止再次发生。

预防措施有哪些？

防治策略至关重要，以减少未来再次发作概率。一旦确定了自己对哪种东西过敏，就要尽量避免接触它。在家中清除灰尘和污垢，以及定期更换床上用品可以降低灰尘螨引起过敏风险。此外，对于那些容易被花粉所诱发的人来说，在花季期间保持室内空气清新也是必要的做法之一。

药品如何选择正确剂量？

在选用抗组胺药时，需要根据病情严重程度和个体反应情况适当调整剂量。对于成年人来说，一般推荐每日一次，每次20-50毫克。但对于儿童，因为他们的小身体吸收能力较弱，所以一般建议按照医生的指导给予适当剂量。而在使用皮质类固醇霜时，也应遵循医嘱，因为长期滥用可能会导致副作用而影响体内荷尔蒙平衡。