央视网消息：明天(9月29日)是世界心脏日。心血管疾病是50岁以上人群的常见病，常常突然发生、病死率高，因此也被称为人类健康的第一大杀手。统计显示，我国目前有约3.3亿心血管疾病患者，防控形势严峻。

中国医学科学院阜外医院副院长杨伟宪指出，在每四到五个中国人当中就至少有一个心血管疾病的患者，这个结果是非常高发的一个数字。心血管疾病有一些急性疾病，有一些慢性疾病，急性疾病有可能致死致残。即便在现在的医疗条件下，有很多疾病能够得到及时救治，但依然可能会造成后遗症。

中国医学科学院阜外医院心力衰竭中心主任介绍，在一个比较重的心血管病里面是有一些前兆来出现的，比如说心绞痛，常常患者会在劳力之后出现胸闷或疼痛，然后休息以后能好转；或者是心力衰竭，比如出现了明显的下肢水肿，生活出现呼吸困难、夜间躺不平或者睡到半夜要憋起来等这样的一些相应的疾病症状。

医务人员提示，早发现、早治疗是降低心血管死亡率、改善生活质量最好的方式，一旦出现症状，要尽早就诊。此外，还需要定期检查和维护爱护自己的“发动机”。

通过药物控制治疗首先要降低患者的血压、糖或脂水平，以及控制不规则的心脏节奏，从而预防冠脉斑块进展或形成。如果已经有一些损害，也可以通过药物延缓其进展甚至逆转。但无论如何，“原装”好的还是最佳，所以预防才是最重要的手段。

医务人员强调，不少可预防的心脑血管问题，如高压、高脂、高糖以及肥胖烟酒过度等，都与生活习惯密切相关。而且，由于无法再生，这意味着一旦受到损害，就很难恢复，所以保护自己，是对抗这些危险因素最有效办法之一。

正如中国医学科学院阜外医院副院长杨伟宪所言，“专科体检可以早期发现你身体当中是否已经有一些疾 病存在了，比如检测能早发现，你如果发现了，就能够把这些危险因素控制了。”

总之，无论是在处理现实中的紧急情况还是进行日常生活中的小细节调整，都需记住：保持良好的健康习惯，对抗潜伏于我们身边的心脏威胁，让我们的“发动机”持续运行，以确保活得更久远。