央视网消息：明天(9月29日)是世界心脏日。心血管疾病是50岁以上人群的常见病，常常突然发生、病死率高，因此也被称为人类健康的第一大杀手。统计显示，我国目前有约3.3亿心血管疾病患者，防控形势严峻。

根据国家心血管病中心近期发布的报告显示，中国心血管病患病人数约3.3亿，其中脑卒中1300万，冠心病1100万，心力衰竭890万，高血压2.45亿。这一数字表明，在每四到五个中国人当中就至少有一个心血管疾病的患者，这个结果是非常高发的一个数字。

中国医学科学院阜外医院副院长 杨伟宪指出，一些急性和慢性的心脏问题都可能导致死亡或残疾，即便在现代医疗条件下，有很多疾病能够得到及时救治，但仍然可能留下后遗症。他强调了早发现、早治疗对于降低死亡率和改善生活质量至关重要。一旦出现症状，就需要尽早就医。

杨伟宪还提醒说，对于这些循环系统疾 病，如容易疲乏、左侧后背或手臂疼痛、不明原因牙痛等现象都是潜在的心脏求救信号。在一些重症情况下，还会出现明显水肿、呼吸困难或者夜间躺不平的情况，这些都是需要警觉对待的迹象。

为了降低风险和预防这些问题，他建议定期进行体检，并且注意生活习惯，比如减少烟酒消费，加强体育锻炼，以及控制饮食中的油脂和糖分摄入量。此外，他还提醒公众要定期监测并控制自己的血压、高胆固醇水平以及糖尿병危险因素，以此来减缓或逆转这些慢性疾 病进程。

总之，与其他器官相比，人的内脏尤其是 心脏，是一种极易受伤但又无法修复的人体部件，因此它必须得到特别关注。通过科学管理自己身体状况，可以有效地预防许多可避免的心脑血管事件，从而保障更好的生活质量。