在人生的旅途中，我们无时无刻不与他人交汇，错综复杂的人际关系中，往往难免会发生误解和冲突。这些小小的波折，如果不及时处理，不仅可能影响我们的情绪，还可能逐渐演化为深层次的矛盾甚至是敌意。在这样的情况下，我们需要提醒自己，一旦发现问题，就要立即采取措施，以防止它扩大。

首先，要有自知之明。这意味着我们必须认识到自己的行为和态度是否触犯了别人的底线。有时候，由于对周围环境的忽视或者过分自信，我们可能没有意识到自己的言行已经被对方看作是一种挑衅或冒犯。如果我们能够诚实地面对自己的行为，并且愿意倾听他人的感受，那么解决问题就显得更加简单。

其次，要学会沟通。沟通是解决任何问题的关键。通过坦诚开放的心态，与对方进行直接而尊重的话语，可以帮助我们理解彼此之间的问题所在，并找到双方都能接受的一种妥协方案。当我们表达出“别来招惹我”的决心时，这并不意味着拒绝沟通，而是希望对方尊重我们的界限，同时也展现出我们愿意给予对方同样的尊重。

再者，保持冷静。这是一个非常重要的心理素质。不论是在何种情形下，都应该尽量保持冷静，即使面对最激烈的情绪，也要努力维持平和。在这种状态下，我们更容易清晰地思考问题，更能够从多个角度分析事物，从而做出合理判断和决定。

另外，不要忘记原则。在某些情况下，即使身边的人不断试图挑拨离间或诱导你走向错误道路，你也要坚守你的原则。你不是为了证明什么，而是为了保护自己和那些真正关心你的人。如果有人试图破坏这些关系，那么他们就是不值得你的时间去费劲去修复。

同时，学会放手。生活太短暂了，不值得因为一些微不足道的小事去浪费时间与精力。而有些事情，无论如何都是无法挽回的，所以懂得适时放手，是一种智慧也是一个成熟人的标志。当你感到“别来招惹我”，这并不是说你不能宽容，但是在某些特定的情况下，你需要为自己设立界限，以保护自己的幸福感。

最后，培养积极的心态。一旦确定了某个人或某件事将成为阻碍，你可以选择转移注意力，将精力投入到那些能带给你正能量的事情上。这不仅能帮助你摆脱消极情绪，还能够提高你的生活质量，让世界变得更加美好。

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