在电影《紧急救援》即将于2020年大年初一上映之际，导演林超贤和监制梁凤英共同发布了“超越”主题海报。这部由彭于晏、王彦霖、辛芷蕾领衔主演的影片，以真实的海上救援事件为背景，深入探讨了救援队伍在面对突发情况时所展现出的专业性和勇气。

为了让观众感受到电影中角色们的艰苦训练，每个角色的表演都经过了一系列严苛的体能训练。彭于晏、王彦霖以及辛芷蕾都参与了模拟真正海上救援环境下的徒手攀爬、游泳憋气等项目。他们不仅要克服体力上的挑战，还要面对心理上的恐惧与压力。

这次训练不同于以往，因为它们是基于真实情境设计的。例如，徒手攀爬绳索需要极大的体力和技巧，而在冰水池中保持姿势更是一项巨大的考验。这些训练不仅锻炼出演员们强健的身体，更重要的是，他们逐渐培养出了像真正救捞人那样的坚韧不拔的心理素质。

据彭于晏和王彦霖透露，在一次特定的场景拍摄中，他们被吊挂在直升机索降过程中的空中近40分钟，这比专业飞行员通常接受过的20分钟时间长得多。在这样的环境下，他们经历了仿佛永远不会结束的情形，这种状态使他们更加理解并能够精准地呈现出那些身处紧张关头的人物形象。

除了体能方面，演员们还进行了一系列模拟实际操作的手动操作培训，如使用无线电通讯设备、处理紧急情况等，这些都是真正救助人员日常工作的一部分。此外，他们还学习如何应对各种突发状况，比如风暴、大浪或是遇到受伤者时如何迅速有效地提供帮助。

通过这一系列严格且充满挑战性的训练，影片中的每一个角色都尽可能接近真实生活中的救援人员，从而增强剧情逻辑性，并且提升观众对于其行为背后的复杂心理层面的理解。在这个过程中，每个人都学会了如何超越自我，不断进步，最终成为一个合格的心灵医生般存在，让观众见证他们勇敢无畏地冲向困难所带来的力量与光明。