一、喜马拉雅山脉

喜马拉雅山脉是世界上最高的山脉，也是中国最著名的高山区域之一。它包括了珠穆朗玛峰（海拔8,848.86米），被誉为“世界之冠”。除了珠穆朗玛峰以外，还有其他多座超8,000米的大型峰，如香格里拉峰和康格楚峰等。喜马拉雅地区不仅气候极其恶劣，而且地形复杂，拥有丰富的生物多样性，是自然保护区的理想选择。

二、横断山脉

横断山脉位于青藏高原西部，跨越四川、云南、贵州三省。这条古老而又生动的地质线索，不仅承载着深厚的地质历史，更是许多民族文化融合的地方。横断山中包含了很多著名景点，如泸沽湖，这里的水域清澈见底，周边风光秀丽，是游客们非常喜欢的地方。此外，它也是一个重要的生态环境保护区，对于维护全球气候系统起着关键作用。

三、大兴安岭

大兴安岭位于黑龙江省东北部，是中国最大的森林带之一。在这里，你可以体验到原始森林中的野生动物与植物，以及感受独特的人文风情。大兴安岭还有一定的军事意义，因为它构成了国家安全防御的一部分，因此对外开放较少，但对于科研人员来说是一个宝贵的研究场所。

四、昆仑山

昆仑山位于新疆西北部，与天津湾相接，是亚洲最高的大陆性冰川群落分布地区。在这里，你可以欣赏到壮观的人工河流——铁热克提河，以及众多珍稀动植物。昆仑雪域还提供了一些登攀挑战性的徒步路线，让爱好户外活动的人士都能找到乐趣。

五、高加索火焰喷泉国家公园

虽然不是所有人都认为这属于“四大”，但在谈论中国高原时，不能忽视这个地方。在新疆昌吉回族自治州，有一处特殊的地貌——火焰喷泉，这些喷出的水蒸汽因为温度太高而呈现出火焰一样的情景，使得这个地方显得既神秘又令人向往。而附近还有许多其他奇特的地理标志，比如沙漠中的绿洲和不同类型的地貌变迁，都值得探索和了解。