4月17日张萌姐的身材如同精心雕琢的艺术品每一寸肌肉都是她汗水和坚持换来的宝贵财富
她的腰部线条犹如勒紧的一把腰带，无论是走在街头还是登上舞台，她都散发着一种独特的魅力。
有人说微胖更健康，这一点也不假。BMI在20-25之间的人群，其死亡率确实相对较低。而过重则容易患肥胖型代谢病，过轻则可能面临营养不良与免疫性疾病的风险。脂肪在身体中的作用也是不可忽视的，它有助于保持女性魅力，尤其是在小肚子上的脂肪，更能协助卵巢分泌雌激素，为皮肤提供支持，使得胶原蛋白流失后依然能够撑起皮肤，不易出现皱纹和显老。
当然，这一切都需要在不超重的情况下才会产生积极作用。如果体重超标，那么减肥仍是首选。但对于那些恰到好处的小量脂肪而言，它带来的正面影响往往超过了负面因素。我心目中最美的微胖女孩，就是那位令人敬佩破产姐妹中的Max。她以自己的方式证明了健康美丽并不仅仅取决于数字，而是一种生活态度和自信姿态。
相关文章
