张萌姐的身材2手手机都难捧拿命换来的完美线条
张萌这个身材的完美诠释，女明星真是不容易。即便是那些不需要上镜的人，BMI正常的微胖同样备受欢迎——毕竟，【微胖最健康】。对于BMI在20-25之间的人来说，他们享有最低的死亡率。而体重过高则易引发肥胖型代谢病，而体重过低则可能面临营养不良和免疫性疾病的风险。适量脂肪不仅能增添女性魅力，还特别是小腹部所拥有的那份脂肪，它能够协助卵巢分泌雌激素，有时候减肥过度反而会影响月经周期，让人失去柔情似水的一面。当胶原蛋白流失时，即使皮肤松弛，那些脂肪仍然可以撑起皮肤，不让皱纹显现也不显老态。不过，这一切都必须在【合理体重范围内】，如果超出这一点，就应该选择健康地减轻了。在我心目中，最美丽的微胖形象就是破产姐妹中的Max，她以自己的方式展现了“有点肉”的优雅与魅力。
相关文章
