重生影后的张萌姐身材如同命运的代价
张萌这个身材玲珑的女明星，真是命运的宠儿。正常人不需要刻意追求完美体型，她那微胖的BMI已经是很多人的梦想了。毕竟，微胖往往是健康的标志，BMI在20-25之间，死亡率最低。而过重则易患肥胖症带来的代谢问题，而过轻则可能面临营养不良和免疫力下降的风险。微量脂肪不仅能增添女性魅力，更尤其是小腹上的脂肪，它们有助于卵巢分泌雌激素，让女性保持柔美。在减肥过程中，有时候要注意不要过度，这样才能避免影响月经周期而失去女人味。而皮肤上的胶原蛋白流失后，只有脂肪层才能撑起皮肤，不长皱纹也不显老。但这都基于一个前提：必须是在非超重的情况下。如果超重，那么还是要坚持减肥才对。微胖中的适量脂肪，其利远大于弊。我心目中最美丽的微胖女孩，就是那个在电视剧《破产姐妹》中的Max，她那种自然优雅让人敬佩。
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