我认为张萌这个腰勒的，女明星真是不容易。正常不需要上镜的人，BMI正常的微胖，肯定有人喜欢啊。【而且微胖最健康】。BMI在20-25左右，死亡率最低。体重过高容易有肥胖型代谢病，体重过低者容易有营养不良免疫性疾病风险。我觉得微胖还有助于保持女性魅力，尤其是小肚子上的脂肪，可以协助卵巢分泌雌激素。有时候减肥过度影响姨妈，没有女人味了。大多数人都知道胶原蛋白流失后，只要脂肪还可以把皮肤撑住，不长皱纹不显老。但是这一切的前提是在【不超重的情况下】。如果超重了，还得老老实实减肥吧。我心目中最美的微胖女孩就是破产姐妹中的Max，她总能用自己的方式证明这种类型的身材也是非常迷人的。她们让我们意识到，对于大多数人来说，有一点点肉质对身体和外观都是利大于弊。在我们的社会中，这种类型的人通常被视为更加自然、更具吸引力，也更接近自然状态，而不是那些极端消瘦或极端丰满的人。而且，我们不能忘记，即使是一些似乎完美无瑕的模特也会经常面临压力去保持某种标准化的体型，这往往会导致他们忽略了自己的健康。

因此，我觉得张萌这样的身材在现代社会其实很难获得认可，因为人们普遍倾向于追求那种“理想”的形态，无论这是否符合个人的健康状况。而实际上，这种追求往往与真正的心理和身体健康相悖。此外，由于媒体对于女性健美形象的一致性要求以及社交网络上关于健身和饮食习惯的大量讨论，大多数人都相信只有通过严格控制饮食和锻炼才能达到理想体型，但这并非每个人都能做到的，而且即使做到了，也可能因为缺乏足够时间来享受生活，从而导致心理压力增加。

然而，在这样一个不断变化着对身体审美标准的地方，我们仍然应该认识到，每个人的身体都是独一无二、不可复制的宝贵财富，它反映了一生所经历的情感、挑战和成就。如果我们能够学会欣赏不同形态的人，并承认所有人类都值得被尊重，那么我们将能够创造一个更加包容性的世界，其中每个人都能感到自信，并且快乐地活出自己。

最后，让我们思考一下：为什么要总是试图改变自己以适应他人的期望？为什么不能尝试接受自己现在，就像Max那样展现出你的真实魅力？当然啦，如果你真的感觉不好或者想要改善你的生活质量，那么寻找专业帮助是一个好主意。但请记住，最重要的是找到一种平衡点，使得你既能保持良好的健康，又不会因为其他人的看法而牺牲自己的幸福感。这才是我认为最为重要的事情——选择一种让自己感觉舒服又安全的地步，而不是盲目地追逐别人的标准或期望。这并不意味着我鼓励大家放弃努力提升自身，但它意味着让爱护自己成为首位，同时享受过程本身，以及达成目标时带来的喜悦。不管怎样，每个人都是独一无二，你们比你们想象中更强大！