2009电视剧绝代双驰张萌姐的身材换得命运
张萌这个腰勒的，女明星真是不容易。正常不需要上镜的人，BMI正常的微胖，肯定有人喜欢啊。【而且微胖最健康】。BMI在20-25左右，死亡率最低。体重过高容易有肥胖型代谢病，体重过低者容易有营养不良免疫性疾病风险。不妨碍她散步、跳舞、甚至是日常工作和学习，只要保持在一个适中的水平。
这种身材还能让人感觉到温暖和安全感，有点脂肪还有助于保持女性魅力，不仅如此，它还能够协助卵巢分泌雌激素，有时候减肥过度影响姨妈，没有女人味了。这一点也被许多研究所证实：脂肪可以作为皮肤的一种支撑，使得皮肤更紧致，不长皱纹也不显老。
当然，这一切的前提是在【不超重的情况下】。如果超重了，还是老老实实减肥吧，因为超重会带来一系列健康问题。而微胖却是一种利大于弊的状态。我心目中最美的微胖女孩就是破产姐妹中的Max，她展现出一种自然无瑕的魅力，让人印象深刻。
相关文章
