央视网消息：明天(9月29日)是世界心脏日。心血管疾病是50岁以上人群的常见病，常常突然发生、病死率高，因此也被称为人类健康的第一大杀手。统计显示，我国目前有约3.3亿心血管疾病患者，防控形势严峻。

中国医学科学院阜外医院副院长杨伟宪表示，在每四到五个中国人当中就至少有一个心血管疾病的病人，这个结果是非常高发的一个数字。心血管疾病有一些急性疾病，有一些慢性疾病，急性疾病有可能致死致残。即便在现在的医疗条件下，有很多疾病能够得到急诊救治了，但是依然可能会造成后遗症。

医务人员提示，早发现、早治疗是降低心血管疾ease死亡率、改善生活质量的最好方式，一旦出现症状，需要尽早就诊。此外，还需要定期检查和维护，以确保身体健康。在生活习惯上，也可以通过减少烟酒摄入、监测并控制血压、胆固醇和糖尿水平，以及保持适量运动来预防这些问题。

中国医学科学院阜外医院的心力衰竭中心主任指出，在一段时间内，如果出现了以下症状，比如持续或反复出现胸痛或者呼吸困难，不要忽视，它们可能是一个警告信号。如果发现任何异常，都应该及时就医，并且进行必要的心电图检查等其他检测，以确保没有潜在的问题发展成更严重的情况。

研究表明，大多数心脑血管事件都与可改变的风险因素有关，如肥胖、高脂肪饮食、高盐摄入过多以及缺乏锻炼等。而这些风险因素如果得到了控制，可以显著降低患上的可能性。

总之，对于这场全球性的公共卫生挑战，我们每个人都应当采取行动来保护自己的健康。这不仅涉及到遵循专业建议，更重要的是意识到自己对预防和管理这些条件所扮演的一角。在这个过程中，每一次小步骤都会带来巨大的益处，而我们共同努力则能将这种威胁转化为可管理的一种生存状态。