近日，由我参加的健康生活真人秀《哎呀好身材4伴侣季》走进了湖南益阳。与蔡卓宜一起，我继续开启了一段运动与情感相融相促的精彩健身之旅。在同一天上线的另一档《甜蜜的任务》综艺中，我和蔡卓宜则展现了约会的日常，通过回答对方问题的形式分享幸福观，用行动传递爱意。

本期节目中，我们由伴侣自定义消耗卡路里的数值，默契十足的拔河比赛、努力防守的沙包积分战、贡献笑料的雨伞木头人游戏。在整个童年游戏环节中，我认真完成消耗卡路里的计划，在运动中克服困难，携手并肩，这些原则让许多观众看到了我们这对情侣励志又努力的一面。

除了彼此成就共同兴趣爱好的外，在“Ai箱环节”我与蔡卓宜关于爱真诚又勇敢地表达，则成了很多人的泪点。而在《甜蜜的任务》综艺中，我们回忆起两人相处中的点点滴滴，展现了更多关于幸福地探讨，让许多人感叹自己喜欢的人在一起一定要好好珍惜。

《哎呀好身材4伴侣季》已经播出到第七期。节目播出到现在作为唯一的情侣档，我们传递出来的幸福观引起了很多人地讨论。生活中相互扶持，工作上互相成长，这种相处模式，也让很多观众感受到每个人都对追求幸福有着执着和期待，幸福从来都不是高不可攀的事，它就藏在每个人的生活中。正如许多网友留言所说：“真的被两个人同框的幸福感给甜到了呀。”“说话时眼睛都看着彼此，忍不住笑和那种相互欣赏感觉才是幸福吧。”

经过一天运动后，我和蔡卓宜又一次成为消耗卡路里最高的情侣，将来下期节目我们将如何应对挑战？这对运动系情侠还能贡献哪些甜蜜瞬间，请锁定每周日12:00咪咕视频、芒果TV更新，以及晚上22:00湖南卫视同步播出的《哎呀好身材4伴侣季》，以便观看我们的下一个精彩瞬间。