高三男生送钻戒？不送女友送妈妈！

2月27日，成都市温江区第二中学2019届高中学生仪式上，高三三班学生曾沐岭森花光了今年的压岁钱，为母亲准备了礼物：一枚钻戒，来表达他对母亲的感激和承诺，也希望通过这种方式弥补母亲的遗憾。

有一次从妈妈口中得知，她结婚时都未能拥有属于自己的钻戒。这句话我一直记在心中，寻思着如何弥补她的遗憾。曾沐岭森告诉记者，这枚戒指也是自己对于孝心的承诺。因为我即将踏入大学，走向社会，以后陪伴母亲的时间越来越少。但不管怎样，这枚戒指代表着我一直陪在妈妈身边。

母亲张登荣看到礼物很惊喜，但强调自己的感动并不是因为礼物的贵重，而是心意的贵重，觉得孩子突然长大了，知道感恩了。

美国杜克大学生物心理学家，杜雷思沃密教授证实，感恩心理，不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩，还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩，也不论是用说的、写的，或者默默的、自言自语的等方式，感恩可明显有助身心两方面的健康，尤其能减轻抑郁症状。

因感恩心理而产生的感激、满足、愉悦等积极心情，都可以促进脑部加速释放出包括多巴胺和5-羟色胺在内的让人愉悦的化学物质，让人感到快乐。大脑同时还会加大量地分泌一种激素——催产素。催产素有放松神经系统作用，能缓解焦虑、紧张、沮丧等心理压力，进一步使感恩者长时间地保持心境平和。而这种积极心态，不仅有利于增强免疫功能，还能刺激病体更快康复。

感恩能在我们的需要无法得到满足时，或者事情没有按照我们理想发展时，帮助我们释怀并走出阴影；感恩能让我们用更客观的角度看待我们的生活，让我们认清我们已拥有的一切，并投入的爱和享受。感恩是一剂良药，对身体所有器官都能起到正面作用，感恩时一种不能忽视的力量之源，对身心两方面都能施以巨大的热量。

今天，你感恩了吗？