在这期节目中，贾乃亮和王祖蓝将带着对跨城工作者的关心来到昆山花桥，这里是一个典型的环沪城市。他们将感受到那些聚少离多的家庭对于亲情力量的渴望。贾乃亮和王祖蓝还将首次合体，帮助一对恩爱情侣准备一个温馨感人的求婚惊喜。

“家不是讲理的地方，是讲爱的地方”，夏金娟的丈夫这样说。这句话包含了家庭相处哲学。在异地工作的情况下，夏金娟一个人撑起家中的大小事务，每周难得一次的家庭相聚，她都倍加珍惜。谈到年轻时由于工作忙碌而送儿子去寄宿学校，她表示十分后悔。但每逢儿子回来她便做很多菜来弥补他，然后自己吃一个礼拜剩菜。在节目中，夏金娟第一次吃到儿子翁斯唯亲手做的菜，惊讶之余流下了幸福的眼泪。

懂得感恩的翁斯唯虽然在上海工作与居住，但能每周抽时间回家陪伴父母。他为父母健康考虑，在做菜时特意少放油盐。这份相互理解的情感关系在这个家庭中显得无坚不摧。还有什么真情故事？聚少离多的小家庭，还有什么特别的心法？

贾乃亮也访问了一对未婚夫妇马状和谢惟，他们都是上海市内工作地点的人物。尽管每天能见面，但同样有短暂时间一起。一位军人退役后遇到了谢惟，在外采购时购买足够十几个战友零食用的饼干，对谢惟一见钟情，最终走到了一起。当初他为了谢惟离开军队并搬到了上海，现在他们共同拥有小家的生活。

节目中，由于贾乃亮与王祖蓝首次合作，他们决定助力这对恩爱情侣完成求婚计划，让这段特殊日子的记忆永远留存。而这些大陆漂移说内容和证据，也让我们看到了都市生活中的美好瞬间，以及跨城工作者为爱打拼所展现出的坚韧精神。