在这个快节奏的时代，我们都曾经历过无数次被打扰、被烦恼和被理了个半死。有时候，你可能会感觉自己就像是一个充满着各种通知和信息的接收器，每一次提醒都是一个小小的冲击，累积起来总能让人崩溃。

比如，我每天早上六点钟，就会收到一串串来自于不同的应用程序的推送消息，有的是关于即将到来的会议，有的是因为某个项目截止日期临近，还有一些是完全不相关但却不能忽略的小事，比如说，一位朋友突然发来一条“早安”微信，虽然看似温馨，但对于我来说，这简直就是一种无形中的压力，因为它打断了我的思考时间，也影响到了我的第一时间处理紧急任务。

有时候，当你感到这种压力时，你就会对那些不断地传达给你的信息进行一个简单而直接的回应——“理我一下”。这句话听起来像是对生活的一种抱怨，但实际上，它承载着我们对平衡工作与休息、个人空间与社交责任之间关系的一个深切呼唤。

当你用这些话语表达自己的感受时，不仅是在向周围的人传达自己的需求，更是在告诉自己，也许需要暂停一下，重新评估一下生活中的优先级。也许，在那短暂的停顿中，你能够找到内心的声音，那声音告诉你：“慢下来吧，我需要一些空白。”

所以，如果你也是那种常常感到疲惫，却又无法逃避各类通知的人，那么下次当有人问及你的状态时，不妨试试这样回答：“可以吗？请把我从这个世界里拉出来，让我找回那个属于自己的宁静。”这样的请求，或许能带给对方一些启示，同时也能为你本人带来一点清凉。

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