孟非建议：恋人相处一定要把最真实的一面袒露出来，健康的恋爱关系是建立在平等和尊重基础上的。陈铭发声道：“语言是一种兵器，要在最合适的场合选取最趁手的那一把，最好是穿着讲道理的外衣去哄。” 搏击高手登场！热血追梦、执着去爱 来自山东济南的男嘉宾薄福凡是个不折不扣的搏击高手，17岁练习搏击、18岁拿到了人生中第一枚奖牌，曾经获得过多项搏击比赛的冠军，登顶全国冠军一直是他的梦想。却因为家中变故，不得不暂停训练，打工养家，“工作之余，我闲了就去找空地锻炼。终于，我和家人一起度过难关，重新回到了俱乐部。”如今，薄福凡成为了俱乐部的总教练，也一直在参加比赛，“我已经连续三年蝉联国内自由搏击80公斤亚军，在向冠军冲刺！”梁爽敬佩道：“我经常参加健身比赛，其实我们背后付出了很多。越低迷的时候越要告诉自己一定要前进，一切机会都是留给有准备的人！” 虽然在赛场上热血勇猛，但场下的薄福凡却是个安静深情的人，在感情中，他是个特别执着果断的人，“我喜欢一个人，就会执着地对你好，让你感到足够安全。我会第一时间拒绝别人的示好；如果对方不罢休，那就绝交。如果你想查岗，我可以随时给你拍视频、发定位。”李雅雯激动道：“真是满满的安全感，这种男生我很受用！”刘紫薇说道：“男嘉宾一看就让人很有安全感，可是在吵架时，你可千万不要失控啊！”孟非发声道：“他这个段位真的特别好，一直都很镇定。而且情绪管理能力强，可以完全放心。”刘紫薇、鹿纯坚持把灯留到了最后，而这正是对他有好感的梁爽所期待的情况。最终，他会选择谁呢？ “穿着讲道理外衣去哄”

陈烨认为，在感情上需要换位思考替对方着想，但不会牺牲自我迁就对方。他说，如果只有一个人讨好，却得不到反馈，那是不健康的情形。在恋爱中忍耐并不是好的状态，如果对方能理解你的懂事，你将更加珍惜；若无法理解，则默默接受。这与辩论中的团体协作不同，是一种更为微妙的情感交流。

孟非提出，将自己的真实面貌展现给另一半，并观察他们如何反应，这样便能了解彼此认知层次，从而构建一个基于尊重和平等基础上的健康关系。

陈铭则以辩论家的角度出发，用语言作为武器，只有在恰当时刻使用，以达到最佳效果。在吵架时，不应视对方为敌人，而应该像辩论中的三辩一样，与之并肩战斗。此外，当哄人的时候，也需“穿戴讲道理”的装束，使其既自然又无压力。

在《非诚勿扰》节目里，即将到来的挑战是什么？陈烨希望找到与自己共同尝试新鲜事物的人，如极限运动、新美食、新服饰风格。而铁梦娜也分享了她的冒险故事，她渴望遇到同样热衷于探索生活的人们是否能够找到共同点？

今天（10月1日）20:30，请关注江苏卫视《非诚勿扰》，观看他们如何解决这些问题，以及两人之间是否能够携手共进未来的故事！