在炎热的夏季，地铁车厢内的人潮涌动，空调的凉风似乎也无法完全驱散人们身上的燥热。突然间，一位乘客脸色苍白，额头上汗水淋漓，显得异常疲惫和不适。这时，他低声问旁边的一个同行：“坐地铁车被高C怎么办渺渺？”这个问题让周围的人都意识到了他可能正遭受着身体不适。

首先，当你感到身体状况不佳时，最重要的是保持冷静，不要慌乱或惊恐，这些情绪会加剧你的身体反应。在这样的情况下，你需要尽快寻求帮助。如果是紧急情况，比如呼吸困难、意识模糊或者严重抽搐等，那么应立即告知周围的人并向地铁工作人员报告。

其次，如果可能的话，你可以尝试找到一个凉爽的地方休息，以减轻体温过高带来的不适。你可以选择坐在靠近出口的地位，以便随时能够迅速离开车厢，并且不要忘了穿着宽松透气的衣物，这样有助于促进血液循环。

再者，如果你手边有药物，如退烧药或者抗生素，可以按照说明书使用，但务必确保自己没有过敏史，并且在使用前咨询医生的意见。此外，有些口服解热剂和止痛片含有非处方药物，对于一般性的发烧或疼痛症状通常是有效的，但请注意这些药品应该根据具体情况和个人健康状况来决定是否合理使用。

如果你的症状持续恶化或者出现新的症状，比如呕吐、腹泻、心悸等，那么应该立即就医。医院可以提供专业诊断和治疗建议，以及必要的时候进行进一步检查以排除其他潜在疾病。

此外，在公共交通工具上遇到医疗紧急情况时，可以通过按电梯按钮或向乘务员报告来获取帮助。许多城市的地铁系统都配备了专门的应急响应团队，他们随时准备处理任何突发事件。如果是夜间行驶，记得提醒司机停靠后再出行，因为这将给你更多时间寻找帮助。

最后，无论是在家里还是在地铁上，都要学会识别自己的身体信号。当感觉到疲劳、虚弱或其他健康问题出现时，请不要忽视它们，而是及早采取措施去解决问题。在正确处理这种状况之前，最好能与亲友共享你的感受，这样他们可以提供支持并协助寻找最佳解决方案。

总之，当坐地铁被高烧困扰而不知如何是好时，不妨遵循以上步骤：保持冷静寻求帮助、创造舒适环境、合理用药以及及早就医，同时利用现有的安全设施和服务系统。这将为你带来更好的体验，让您的旅程更加顺畅。

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