准备工作：在下载今日头条之前，确保你的手机或平板电脑有足够的存储空间和网络连接。通常情况下，安装一个应用程序不会占用太多空间，但如果你想要保存新闻文章或者视频，那么就需要考虑到存储空间的限制。

下载方式：打开应用商店，比如苹果App Store或者安卓Google Play，搜索“今日头条”并点击相应的结果。在搜索结果页面，你可以查看更多用户评价和软件介绍，这些信息对于了解应用程序的质量很有帮助。点击“获取”或“安装”，开始下载过程。

安装完成后：等待下载完成后，一旦出现“开启”按钮，就说明安装已经成功。你可以选择是否允许今日头条访问相机、麦克风、联系人等功能，这取决于你使用该应用的需求。如果不需要这些权限，可以选择不允许。

登录账号：进入APP后，如果你希望同步阅读进度，可以登录你的微博账号。这一步非常重要，因为这样你可以在不同的设备上同步阅读历史记录，不会因为换设备而错过任何新闻内容。

个性化设置：进入APP主界面之后，你会发现个性化设置很多，比如可根据兴趣选择频道订阅、定制首页布局以及关闭广告等。通过这些设置，你可以让自己的使用体验更加贴心和高效。