我们生活在这个世界上，会遇到许多挑战，然后不断地去解决这些难题，不断地与他人交流，与自己对话。在交流的过程中，也会碰到困扰。与他人相处时，我们经常抱怨，认为问题一定是外界的问题；与自己相处时，我们会生气，会感到痛苦……归根到底，这一切都是因为我们没有深入了解：自己究竟是谁？自己的问题又在哪里？当你意识到所有的问题都源自于你自身时，你的心灵就会豁然开朗，也就不那么难受了。

我们喜欢被赞美，不喜欢被批评；喜欢幸福，不喜欢痛苦；喜欢快乐，不喜欢悲伤。但当你拒绝了一件事情的时候，那另一件事情也许就会消失。所以，如果要追求快乐的话，那么也要接受一些痛苦，然后学会内心化解，让快乐多一点，痛苦少一点。

其实这个世界就像是一面镜子，它映射着我们的内心。我们的内心是什么样子，这个世界就是什么样子。如果我们的内心充满了抱怨，那么这个世界就充满了痛苦和黑暗；如果我们的内心充满了感恩，那么这个世界就充满阳光、快乐和爱。眼中的世界可能和实际的差别不大，而更多跟我们的心有关系，它是我们灵魂的反映。

因此，我是所有问题的起点。我今天想要讲述的是“我是所有问题的起点”。通过打开自己的心门，许多困惑也就迎刃而解了。审视自己、洞察自己，是非常重要的事情。

只有当你洞察到了自己的本质，你才能够真正自我认识；只有当你知道如何在自己的领域中立足，你才能够影响他人、影响这片社会。这片社会也将因此变得更加完美无瑕。