首先，保持冷静。面对这样的突如其来的情况，首先要做的是保持冷静。这可能听起来很简单，但在这种特殊的情况下，这一点非常重要。当你的身体突然开始流水时，你可能会感到惊讶、恐慌甚至是绝望。但如果你能够保持冷静，不让情绪控制你的判断力，那么解决这个问题的可能性就会大大增加。

其次，联系专业人士。虽然这是一个荒谬的情况，但现实中有专门处理类似情况的人。比如科学家或工程师，他们可以帮助分析原因并找到解决办法。在某些情况下，如果变成喷泉的是一座建筑物或者城市设施，那么公共服务部门也许能提供帮助。你需要迅速寻找这些专业人员，并向他们详细说明发生了什么，以及你希望达到的结果。

再者，与朋友沟通。即使现在你还无法理解为什么你的朋友会这么做，也许通过沟通你们可以找到答案。如果他们没有恶意，只是出于某种不合理的理由，比如玩笑或者试图解决其他问题，那么这就为缓和局势提供了线索。而且，无论发生了什么，你都应该尝试理解对方的立场，因为这将有助于双方更好地交流，并最终解决这个问题。

同时，考虑到安全因素。尽管目前你已经成为喷泉，但仍然要注意周围环境中的安全问题。你不仅需要担心自己的安全，还要防止造成他人的伤害或财产损失。如果附近有人聚集，要确保不会因为你的“喷射”而引起混乱。此外，如果水流太强，有必要采取措施减少水压，以免造成更大的破坏。

此外，不要忘记物理法则。在这种极端的情况下，物理法则依然适用。你需要了解自己现在处在哪个状态，以及这个状态对周围环境以及自身有什么影响。这包括了解水温、化学组成（如果涉及），以及是否存在任何潜在危险，比如电气风险等。此外，对于长期存在的问题，你可能需要探讨一些物理学原理来确定如何稳定化身，或至少避免进一步加剧状况。

最后，思考未来策略。一旦基本稳定下来，就必须开始思考未来的步骤。你可能需要重新评估生活方式，同时寻求医疗建议以确保身体健康。如果变回正常形态变得困难，那么应考虑采取长期措施，如改变饮食习惯或进行体育锻炼，以维持健康体重。

总之，当朋友把你C成了喷泉的时候，最重要的是保持冷静，并尽快寻求专业帮助。在整个过程中，不断与你的朋友沟通，为误会澄清，同时也要考虑到个人和公众的安全。此外，对待这一切事件一定要从科学角度出发，从根本上理解所发生的事情，并制定有效方案来处理它。

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