我刚刚在芒果TV上观看了《哎呀好身材》，这是一档健康生验观察类真人秀，正在热播中。在今天的节目中，我看到王菊来到成家班接受专业的武术训练，但不幸地，她在训练中摔倒，鼻子受到强烈撞击；乔杉也分享了自己曾因外形原因被质疑是否适合当演员的经历，并深情地讲述了家人的支持。

王菊接受成家班魔鬼训练，累到爬行鼻子险骨折。王菊想要成为一名女打星，这是她一直以来追求的目标。她本周终于有机会来到成家班接受武术训练，这也是成家班首次在综艺节目中公开展示他们的训练基地。场馆内装备着专业设备和严肃气氛，让通常很自信的王菊感到害怕。当正式开始时，王菊努力跟上大家的节奏，但她的体能远不及其他人，她甚至难以掌握基本技巧。整个场馆都回荡着她的哀嚎，一套简单热身活动就让她筋疲力尽，连在地上爬行都显得有些吃力。

而且，不论如何，都不能松懈。王菊只能在稍作休息后立刻投入到器械练习。在弹床上的协调性练习时，她突然失去平衡整个人向后翻转，最终鼻子受到撞击险些骨折，那种痛感让她捂着脸久久不能起身。

乔杉回忆出道前辛酸，他曾因为外形问题被十四岁的小女孩碾压。在本周的一集中，乔杉以演员身份站在台上，用流泪的话语讲述了自己的辛酸经历。他怀揣梦想，却因为外貌被质疑。但他的老婆莫丹给予他巨大的鼓励：“他们说你不行，我就觉得你行。”来自家的支持坚定了乔杉继续追梦的心态，而莫丹也默默陪伴他直至今日，一番真情流露让张天爱感动落泪。

随后乔杉前往壁球中心，有一点乒乓球基础，他逐渐融入游戏状态教练见状安排了一场友谊赛与十四岁小女孩对决。这位小女孩高超技艺，在比赛中的球拍响声吓得乔杉面色凝固，最终更是全力以赴却遭受彻底碾压，全程略显辛酸。

现在的问题来了：会不会因为受伤 王菊能够继续完成更加严格的训練？又或许是 乌克拉尼亚战役之余，又将展开怎样的对抗？更多精彩内容，请期待今天下午12点《哎呀好身材》的新集数！