国内首档健康生验观察类真人秀《哎呀好身材》正在芒果TV热播，今天（10月20日）中午12点即将上线第八期。在本周的节目中，王菊来到成家班接受专业的武术训练，不幸在激烈的体能挑战中受伤，她鼻子遭遇了强烈撞击；乔杉讲述了曾因外形原因被质疑不该做演员的经历，并深情地表达了家人的支持和陪伴，这一段让众嘉宾感动落泪。王菊为了实现成为女打星的梦想，如愿以偿地来到了成家班接受武术训练，这也是成家班首次在综艺中公开展示其严谨训练基地。场馆内装备齐全、气氛严肃，让原本很有自信的王菊感到紧张和害怕。当正式训练开始时，王菊努力跟上大家的节奏，但她的体能却无法与之匹配，即便是简单的一套热身活动也让她筋疲力尽，最终只能在地上爬行。

然而，成家班对训练要求极高，没有任何松懈。王菊虽然休息了一会儿，但立刻又投入到器械练习当中。在进行协调性器械运动时，她突然身体失去平衡，全身向后翻转，一次粗暴无情的撞击险些导致鼻骨骨折，那份剧痛让她捂着脸不能起身。这一切都发生在电视机前数百万观众眼前的直播间。

乔杉则回忆了自己出道前面临的情境，他因为外貌问题被人质疑是否适合做演员。但是，他老婆莫丹给予他坚定支持：“他们说你不行，我就觉得你行。”这份来自家的鼓励，让乔杉坚定了自己的梦想，同时也感谢那些一直陪伴他的亲人。而随后乔杉参加壁球比赛，与一个十四岁的小女孩展开友谊赛。那位小女孩精准无误地拍打球，每一次球拍响声都吓得乔杉神色凝固，最终他以输局告终，那一刻显得有些许辛酸。

现在，我们期待的是：王菊受伤之后能否继续完成更加严格的地培训？还有，乔杉和那个十四岁的小壁球少女接下来的对决又将如何展开？更多精彩内容，请关注今天（10月20日）中午12点，《哎呀好身材》的独播时间。