国内首档健康生验观察类真人秀《哎呀好身材》今日（10月20日）中午12点在芒果TV上线第八期。本周节目中，王菊来到成家班接受武术训练，但不幸遭遇意外摔倒，鼻子受伤；乔杉分享了自己出道前因外形被质疑的往事，并向众嘉宾表达了深情的感慨。

王菊在成家班接受魔鬼训练，累至爬行险骨折。王菊原本梦想成为女打星，在本周节目中如愿以偿地进入成家班接受武术训练。这也是成家班首次在综艺中公开展示其训练基地。在专业设备和严肃气氛的环境下，王菊显得有些害怕。正式开始训练后，她努力跟上大家的步调，但体能不足，使她难以掌握平衡技巧。在热身活动之后，她筋疲力尽，只能在地上爬行。

成家班的训练要求毫无放松，一旦休息便立即投入器械练习。在弹床协调性练习时，王菊失去平衡整个人翻滚过来了，她的鼻子险些骨折，由于剧痛无法起身。她经历了一场艰苦卓绝的挑战。

乔杉回忆出道前的辛酸时路，他讲述了自己如何因为外形被质疑而陷入自我怀疑。但是他的老婆莫丹给予他坚定的支持，让他坚定了自己的演员梦。此刻一番真情流露让张天爱感动落泪。

随后乔杉前往壁球中心展现他的乒乓球基础。他虽然简单准备了一会儿，便逐渐融入游戏状态。当教练安排他与十四岁小女孩进行友谊赛时，小女孩发挥超群，被她的热球和响亮的声音吓得乔杉面色凝固，最终更是遭到了彻底碾压，这份辛酸让人不禁感到悲凉。

现在的问题是：受伤后的王菊是否能够继续完成更加严格的训練？还有关于乔杉和那个十四岁壁球少女之间怎样的对抗，我们将继续关注这部精彩纷呈的真人秀节目。敬请期待今天中午12点《哎呀好身材》的播出。