《哎呀好身材》正在芒果TV热播，今天（10月20号）中午12点即将上线第八期。在本周的节目中，我来到成家班接受专业的武术训练，不幸摔倒，鼻子受到强烈撞击；我讲述曾因外形原因被质疑不该做演员，深情表白家人陪伴感动众嘉宾。王菊接受成家班魔鬼训练，累到爬行鼻子险骨折 立志要成为女打星的王菊，本周如愿来到成家班接受武术训练，这也是成家班首次在综艺中公开训练基地。场馆内的专业设备和武行老师的严肃气场，让一向很刚的王菊心虚直言有点“害怕”。正式训练开始，我努力跟上大家的节奏，但奈何体能跟不上，简单的扫堂腿也难以掌握平衡技巧，全场都回荡着我的哀嚎，一套热身活动下来便已经筋疲力尽，累到直接在地上爬行。而成家班的训练强度不容松懈，我只能在稍作休息又立刻投入到器械的练习当中。在弹床上进行协调性练习时，我突然身体失控，全人向后翻转，鼻子受到撞击险些骨折，强烈痛感让我捂着脸久久不能起身。

乔杉回忆出道前辛酸，他曾经因为外形问题被十四岁女孩碾压，在壁球中心，他有乒乓球基础，但在简单練習後渐入佳境。当教練安排了一場與十四歲小女孩友谊赛时，小女孩熱球時所發出的球拍响声吓得他表情逐渐凝固，而比赛中的全力以赴模样略显辛酸。他讲述了自己出道前的辛酸经历，也分享了老婆莫丹给予他的鼓励：他們說你不行，我就覺得你行”來自家的支持讓他坚定了自己的梦想，而莫丹也默默陪着他直到現在，一番真情流露讓張天愛感動落泪。

随后我来到了壁球中心，有乒乓球基础，但在简单練習後渐入佳境，当教練安排了一場與十四歲小女孩友谊赛时，小女孩熱球時所發出的球拍响声吓得我表情逐渐凝固，而比赛中的全力以赴模样略显辛酸。我在受伤之后能否继续完成更加严格的訓練？还有更多精彩，请期待今天中午12点《哎呀好身材》芒果TV联合独播。