狗爬式：这是一种在电影中经常出现的姿势，它以其独特的魅力和性感吸引着人们。男方从后面进入，女方则双膝跪地，双手撑在地上，这样的体位不仅能够满足插入深度，还能让两个人体验到最原始、最野性的感觉。难度系数较低，成功率高。

小贴士：尽管这种姿势也可能让一些女性感到缺乏亲近感，因为除了抽送动作外，没有太多其他交流。但是，可以通过一些“污言秽语”来刺激她，也可以轻轻拽她的头发，或适当拍打她的臀部，以此来增加情趣。

其实，不管是什么体位，都有时候自我爽快也是可以的，但要记得始终坚持“她好你才好”的原则，让她也能享受到其中的乐趣。提升房事质量，最好的方法就是找到让对方都很爽的体位。

我们一直致力于帮助男性朋友提升房事质量，也正是因为你们不断追求更好的性能力，成就了许多女性们美妙的体验。今天，我们将分享几个能够让你和她一起愉悦的体位，但更重要的是，要确保你自己也能尽情享受。

骑乘体位：这是一个经久耐用的经典姿势，也是极大提升双方愉悦程度的一个选择。这是一个为什么主要为了男人爽出的简单原因，就是由她来动，而你配合协助，只是在这个位置上，她完成绝大部分工作。这意味着，你可以舒服地躺着，一边欣赏她的舞蹈，一边坐收其果。

小贴士：如果她不是特别放开，可以建议背向你的方式进行操作。

躬身仰臀：对于绝大多数男人来说，深度插入是一个重要指标，但传统的一些姿势未必能最大限度满足这一需求。而这个专门为提高男性快感设计的情侣式调教技巧，只需要让女伴将身体曲俯在沙发或家具上，将臀部抬高并打开腿，那么深度问题就不再成为障碍了。

小贴士：如果女伴抱怨缺乏亲近感，可以适时用胸膛贴住她的背部，使之感觉像是两个人的事情，而非单方面为他人而牺牲自己的快感。