在“双减”政策的推动下，青少年体能训练课程如雨后春笋般涌现，但许多家长因成本和质疑而犹豫。然而，随着智能健身镜等居家健身产品的兴起，这些产品为家庭提供了一种全新的健康管理方式。FITURE、咕咚FITMORE、万达康等品牌开发了适合全年龄段人群的课程，不仅包括成年人的健身计划，还有专门针对儿童和青少年的游戏性质训练。此外，这些品牌还与知名运动IP合作，为孩子们提供互动有趣的学习体验。

这些智能镜头不仅具有高质量内容更新，而且能够通过AI功能进行实时的人机交互，实现姿势检测和纠正。此外，它们还配备营养健康顾问，为用户提供定制化服务。尽管价格相对较高，有消费者可能会对其有效性持怀疑态度，但根据实际使用情况，平均每月训练次数14次，每次30分钟，每次费用不到50元，对于性价比来说是非常可观的。

值得注意的是，即使是在疫情期间，也有一些父母开始考虑购买这类设备以确保子女能够保持良好的身体状况。在这样的背景下，这些智能镜头似乎正在成为一种新方式来拉近家庭成员之间距离，同时也促进了家庭成员间亲密感加深。这不仅让母亲能够恢复到往日精瘦状态，还让宝宝们学会了在快乐中锻炼，从而形成了一个健康的小家庭环境。